Červen 2012

Léky z přírody

16. června 2012 v 21:57 | koluje po webu |  Koluje po webu







Vlkolínec

12. června 2012 v 22:39 Jen tak o všem možném



Vzpomínka na moc pěknou dovolenou. K našemu vzpomínání zpívá Radůza.




Vlkolínec z pohledu uživatele you tube 2xff - muzika Jan Balaz/Fujara (slovakian national instrument)



TAE KWON DO

12. června 2012 v 22:19 Jóga (hathajóga, mudry, mantry, jóga smíchu atp.), čchi kung a další čínské cvičení Falun Gong


Jen velmi krátkým videem vám představím školu TAE KWON DA z Klagenfurtu v Rakousku.
Zakladatelem je pan SON JONG-HO, který založil a vlastní ještě další školy např. v Německu, Itálii a jinde.
Na škole v Klagenfurtu působí jako Grossmeister. Je to velmi charismatický a oblíbený učitel.
Vidět mistra při práci je opravdu silný zážitek.




Pro radost

12. června 2012 v 16:49 Fotografie moje i jiné


JEN TAK PRO RADOST


Mám moc ráda konvalinky. Tuhle kytičku jsem dostala letos od manžela. Voněla mi dlouho v pokoji.



Tohle je fotografie Eminky. Moc pěkná.



Energie

12. června 2012 v 16:30 Jóga (hathajóga, mudry, mantry, jóga smíchu atp.), čchi kung a další čínské cvičení Falun Gong



Obrázek, který dodá energii.
Autora neznám, přišlo mi po webu.


O józe žertovně a s nadhledem

12. června 2012 v 13:57 Jóga (hathajóga, mudry, mantry, jóga smíchu atp.), čchi kung a další čínské cvičení Falun Gong

VÝZKUMY UKAZUJÍ, ŽE PITÍ PŘINÁŠÍ STEJNÉ UVOLNĚNÍ JAKO JÓGA
(podotýkám, že tento dokument(?) mi zaslali moji dobří (?) kamarádi.


SAVASANA
pozice totálního uvolnění



BALASANA
tato pozice přináší klid a mír



SETU BANDHA SARVANGASANA
tato pozice zklidňuje mozek a unavené nohy



MARJAVASANA
pozice stimulující páteř



HALASANA
excelentní pozice pro záda a bolest krční páteře



DOLPHIN
vhodná pozice pro horní část těla, ramena, ruce, ale i nohy



SALAMBHASANA
dobré cvičení pro zátylek, břicho a zadní i přední část stehen



ANANDA BALASANA
tato pozice je vhodná pro uvolnění spodní části zad


Takže kamarádi, děkuji za zaslané. Konečně vím, nač jsou tyto pozice dobré. Možná dokonce, že začnu pohlížet i trochu jinak na opilce válejícího se ve škarpě.







Skončil školní rok 2011-2012

10. června 2012 v 22:47 Jóga (hathajóga, mudry, mantry, jóga smíchu atp.), čchi kung a další čínské cvičení Falun Gong


Tak nám skončil školní rok 2011-2012 a máme prázdninový veget. Co myslíte vzpomeneme na čínské cvičení a sem tam si zacvičíme i doma? Určitě ano, ale přesto nám bude chybět pravidelné setkávání a společné cvičení.
O to víc se budeme těšit na příští školní rok, kde se opět naučíme něco nového. I když na té naší sestavě je stále co k vylepšování.






Krásné léto přejeme všem. Na shledanou na konci září!



Relaxační hudba

10. června 2012 v 21:56 Tady je pěkná hudba

Chvilinku si odpočineme s relaxační hudbou a pěknými obrázky z přírody.