QIGONG

29. listopadu 2012 v 21:24 |  Jóga (hathajóga, mudry, mantry, jóga smíchu atp.), čchi kung a další čínské cvičení Falun Gong



S čínským cvičením jsem se potkala o pár let později než s jógou.
Učarovalo mi.
Skoro závidím Číňanům jejich cvičení na veřejných prostranstvích. Tedy v parcích. Oni si cvičí, a nikdo se nad nimi nepozastavuje, nediví se. U nás to zatím není tak běžné.
Škoda.

https://www.youtube.com/watch?v=vCdoos6g1a0

Se svojí skupinou jógy jsem cvičila v parku. Pravda moc lidí tam nechodilo, protože park je maličko skrytý.
Čchi kung jsem si cvičila venku několikrát ráno. Bylo to velmi příjemné. V autě jsem si pustila příjemnou čínskou hudbu a cvičila si. Manžel poblíž rybařil a kolem rybníku sedělo pár rybářů. Já nerušila je, oni nerušili mě.
Cvičení venku, v přírodě má svoje veliké kouzlo.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama